Důvod tmavých kruhů pod očima se liší v závislosti na osobě, ale jednou z příčin, kterou všichni...
3 způsoby, jak zajistit bezproblémový běh trávicího systému
Když jíme hodně zelí, můžeme mít křeče a problémy s plynatostí. To se děje kvůli cukru, který náš...
Co si sbalit na první wellness víkend, abyste na nic nezapomněli?
Představa víkendu plného odpočinku, saunování, bublinek ve vířivce a uvolňujících masáží je...
5 triků, které vám pomohou dostat se z nepříjemných situací
Můžete mít pocit, že jste plachý při setkání s určitou osobou nebo začnete škytat těsně před...
Trápí vás chrápání partnera? Vyzkoušejte účinné bylinky
Ruší vás ve spánku chrápání vašeho partnera? Nebo ještě hůře, probudilo vás vaše hlasité chrápání...
Co je metoda Mizoguchi a jak může zlepšit vaše držení těla
Mnoho lidí trpí bolestí kvůli špatnému držení těla. Metoda Mizoguchi se skládá ze série snadných...
Trápí vás bolesti hlavy? Vyzkoušejte masáže, které zvládnete sami
Pokud jde o masáže, které mohou skutečně pomoci zmírnit bolesti hlavy, nejde jen o vyvíjení tlaku...
4 důvody, proč je dobré spát s polštářem mezi nohama
Možná jste někdy zaslechli doporučení, kde se uvádělo, že je dobré mít ve své posteli alespoň šest...
Nejlepší tlakové body k léčbě bolestí hlavy
Tlakové body jsou části těla, o nichž se předpokládá, že jsou mimořádně citlivé, schopné stimulovat...
Manuální terapie: Součást léčení fyzioterapeutem
Fyzioterapie je vědecké zdravotnické povolání, které podporuje zotavení po nemoci, úrazu nebo...
Homeopatie: Kontroverzní způsob léčení, který údajně funguje
Homeopatie je přírodní forma léčiva používaná více než 200 miliony lidí na celém světě k léčbě...
Dokonalého uvolnění a lepšího zdraví dosáhnete pomocí...
Aromaterapie je holistická léčebná kúra, která využívá přírodní rostlinné výtažky k podpoře zdraví...