Psychoterapie & meditace

Kyslíková terapie

Terapie kyslíkem – Oxygenoterapie

Říká se, že člověk vydrží bez jídla asi tři týdny, bez vody zhruba tři dny, ale bez kyslíku přežije jen pár minut. Mnoho metod alternativní medicíny, ale i východních cvičení a meditačních technik sází na zdravé dýchání. Pokud člověk dýchá povrchně a nemá dostatek čerstvého vzduchu, je unavený, mohou se dostavit bolesti hlavy a zhoršuje se koncentrace a paměť.

Vzduch obsahuje kolem 21 procent kyslíku. Kyslíková terapie je regenereční metoda, při níž je inhalován kyslík po určitou dobu (nejčastěji půl hodiny až hodinu) denně z třicetiprocentní směsi kyslíku a vzduchu buď pomocí masky nebo nosní cévky. Na trhu už je dnes také k sehnání mnoho přístrojů na produkci kyslíku v domácnosti a různé čističky vzduchu.

Pro koho se hodí?

Kyslík ocení všichni nejen jako prevenci proti únavě, při znečištěném ovzduší, ale také při poruchách dýchacího a cévního systému, při astmatu, poruchách spánku, kyslík je vhodný pro posílení imunity, při stresu, po infarktu i po některých operacích.

Díky kyslíkové terapii se roztahnou krevní cesty, zvýší se elasticita plicní tkáně a tělo pak dokáže lépe využívat přirozený kyslík z ovzduší. Oxygenoterapie se nehodí pro lidi trpící epilepsií, se zvýšenou činností štítné žlázy, po operaci hrudníku a ucha. Vyhnout by se jí měly i těhotné ženy.


Jak bude reklama vypadat?
-
Kup si reklamu pod tímto článkem jen za 50 Kč
Zobrazit formulář pro nákup

About the author

Makawiel