Tradiční thajské masáže pro uvolnění
Thajská masáž je jemnější masáž kombinovaná s natahováním a protahováním v sobě spojuje prvky akupresury a jógy.
Jak thajské masáže probíhají?
Pacient i masér jsou vždy oblečeni. Sestava thajské masáže začíná v uvolněné poloze na zádech. Rytmickým houpavým pohybem masér zpracovává chodidla a pokračuje uvolňující prací na energetických liniích. Sestava vrcholí velkými jógovými ásanami, kterých netrénovaný člověk sám nedosáhne. Masér používá celého těla, doteky chodidel či loktů jsou vždy cílené.
Thajská masáž může trvat devadesát minut až tři hodiny. Vhodná je zejména pro lidi trpící bolestí zad a svalstva, při stresu, pro aktivní sportovce, či při psychosomatických potížích. Thajská masáž není vhodná pro čerstvé poúrazové stavy, pacienty s osteoporózou a křečovými žilami. Opatrnost a určitá omezení sestavy jsou nutná u oběhových onemocnění a v těhotenství.